sábado, 29 de outubro de 2016

ROOM MAKEOVER

Foram quatro dias de muito trabalho, e três noites que dormi no sofá. Mudar uma divisão da casa, por mais pequena que vá parecer a diferença, custa sempre mais do que estamos inicialmente à espera. Quando decidi que não queria mais as portas do meu armário em castanho e quando me fartei de acordar todos os dias para uma parede laranja, nunca pensei que fosse ser assim.Foram três noites sem poder dormir na minha cama por causa do cheiro das tintas, e esta foi a parte fácil.  Acho que passei ainda alguns dias a pensar no que queria fazer, mas só quando fui comprar as tintas é que me decidi realmente. Escolhi branco para as paredes e cinzento e preto para o armário. Apaixonei-me pela tinta cinzenta assim que comecei a pintar e o resultado final ficou genial! Antes de pintar tive de tirar os móveis mais pequenos para outra divisão e tapar os restantes para que a tinta não fosse parar onde não devia. Tinha o teto cheio de estrelas, daquelas que brilham no escuro, e tiveram de ser todas removidas. Também tive de tapar o chão e isolar com fita todos os sítios que não queria pintar. Depois disto meti mãos à obra e comecei a pintar o armário porque já sabia que ia ser o que me levaria mais tempo. Isolei à volta das maçanetas e dobradiças e pintei-as com esmalte preto. O resultado ficou muito bom, mas cuidado quando pintam com esmalte, demora imenso tempo até ficar bem seco e mancha bastante (não sejam totós como eu fui, usem luvas, vai evitar que fiquem com as mãos manchadas durante uns dias). Depois tive de tirar a fita e isolar o que já estava pintado para não correr o risco de me escapar alguma coisa e o preto ficar coberto de cinzento (mais tarde descobri que não fazia mal, porque a tinta é facilmente lavável por cima do esmalte). Meia lata chegou para as duas camadas de cinzento que o armário levou. O mais difícil estava feito! Em seguida pintei as paredes e o teto. Finalmente, depois de tudo seco, removi as fitas e começou a parte das limpezas pós-pinturas. Custou bem mais do que quando montei o meu escritório, mas valeu o esforço! Agora tenho um quarto que me parece maior e que tem mais a ver comigo. Mesmo assim, acho que não vou ficar por aqui. Esta foi sem dúvida a grande mudança, mas há mais a ser feito e não vos estou a mostrar a outra metade do quarto por isso mesmo: está praticamente igual! Estou muito feliz com o resultado final e quero sem dúvida continuar esta transformação. 

Resultado? A parede laranja desapareceu e agora tenho quatro paredes bem branquinhas, todas pintadas de novo. O castanho escuro transformou-se em cinzento claro com maçanetas e dobradiças em preto.



ROOM MAKEOVER  by Slidely Photo Gallery

terça-feira, 25 de outubro de 2016

Na cozinha #3 - Brownies só com 2 ingredientes

Tenho para vocês uma receita deliciosa apenas com dois ingredientes! Sim, apenas dois!! Descobri esta receita e fui logo tratar de experimentar. Correu tão bem que tive partilhar com vocês. É muito fácil de fazer e demora cerca de 40 minutos a ser preparada. Cá vai.

Ingredientes: 
- 4 ovos
- 350g de Nutella 

Preparação:
Bater os quatros ovos numa taça com a ajuda de uma batedeira elétrica durante cerca de cinco minutos até formar um creme amarelado bem fofo. Aquecer a Nutella no microondas mexendo a cada 15 segundos até estar praticamente líquida. Sem deixar de bater, adicionar a Nutella ao creme dos ovos. Envolver com uma espátula antes de levar ao forno, pré aquecido, num tabuleiro retangular durante 20-25 minutos a 180°C. Deixar arrefecer, cortar aos quadrados e servir. 

Dicas:
- Atenção ao tamanho do tabuleiro. A massa não vai crescer e se o vosso tabuleiro for muito grande vão acabar com uma coisa espalmada sem graça.  
- Devem forrar todo o tabuleiro com papel vegetal para que seja fácil retirar a massa depois de cozida.
- Podem decorar os vossos brownies com avelãs raladas.

Os meus ficaram assim 


segunda-feira, 24 de outubro de 2016

5 dicas para um dia produtivo

Por vezes passar muito tempo em casa desperta a veia preguiçosa que há em nós. Tenho para vocês cinco dicas que me ajudam a manter uma rotina produtiva, mesmo sem ter horários fixos. 

1 - Não ficar a manhã toda na cama! Esta dica é provavelmente a mais importante das cinco. Sair cedo da cama, ou até mesmo a meio da manhã, vai evitar o desperdício de horas úteis. Mesmo que acabem por não fazer nada de muito produtivo nessas horas podem aproveitar para dar um jeito ao vosso quarto e para se arranjarem. Vão ver que assim ficam logo com menos vontade de preguiçar. 

2 - Não ficar todo o dia de pijama. Também importante e funciona muito melhor se for feita no seguimento da primeira. Evitem estar de pijama, mesmo! O pijama é aquela roupinha super confortável que só puxa a vontade de estar deitado no sofá ou enfiado na cama. Se tomarem um banho e vestirem outra roupa que não o pijama depois de acordar vão ter logo outra energia para enfrentar o resto do dia.

3 - Tentar criar uma rotina, mesmo sem horários fixos. Acordar sempre (+/-) à mesma hora e ter uma lista de tarefas programada para o dia vai ajudar-vos a ter um dia mais produtivo. Também é importante que não façam noitadas desnecessárias, só vos vai atrapalhar quando quiserem aproveitar bem a manhã do dia seguinte.  Façam isto durante uma semana e vão ver que nas próximas já é automático.

4 - Sair de casa. Evitem passar mais de dois dias sem sair de casa e quando tiverem de sair tentem que seja durante a manhã. Desta forma vão ser "obrigados" a acordar mais cedo, uma grande ajuda se tiverem dificuldade em saltar da cama. Sair de casa implica também um maior esforço para nos arranjarmos e isso vai fazer com que fiquemos mais despertos o resto do dia. 

5 - Deixar os momentos de preguiça/lazer para o fim do dia. Se tiverem de fazer uma sesta ou se vos apetecer muito ver um filme ou aquele episódio da vossa série favorita (ou séries) façam para que estes momentos sejam adiados para o fim do dia. Assim vão evitar uma quebra na vossa energia para fazer as tarefas daquele dia. E mais, se guardarem a preguiça para o fim do dia vai saber ainda melhor porque vão estar cansados de tanta produtividade e já não correm o risco de adormecer e perder todo o vosso dia. 

Se passam a maior parte do vosso dia fora, tentem dividir as vossas horas livres entre as tarefas que têm em casa e o momento de preguiça. É apenas uma questão de se organizarem. 

sexta-feira, 21 de outubro de 2016

As verdades a negrito - versão 2.0

Estava aqui a remexer nas publicações mais antigas aqui do blog e encontrei este "jogo" que estava muito na moda de se fazer na altura e achei que estava a precisar de um update por isso aqui vai. ~
(para veres o que mudou clica aqui)

Tenho menos de 1.65m.
Tenho uma cicatriz.
Gostava que o meu cabelo tivesse uma cor diferente.
Já pintei o cabelo.
Tenho uma tatuagem.
Eu nunca usei suspensórios.
Um estranho já me disse que era bonito/a. 
Tenho mais de 2 piercings.
Tenho sardas.
Já jurei algo aos meus pais.
Já fugi de casa.
Eu tenho irmãos.
Quero ter filhos no futuro.
Tenho um emprego.
Já adormeci numa aula.
Faço quase sempre os trabalhos de casa.
Já estive no quadro de honra da escola.
Já disse "LOL" durante uma conversa.
Ainda choro a ver filmes da Disney.
Já chorei de tanto rir.
Já rasguei as calças em público.

Tenho uma doença de nascença.
Já tive que levar pontos.
Já parti um osso.
Já fiz uma cirurgia.
Já andei de avião.
Já fui a Itália.

Já fui à América.
Já fui ao México.
Já fui a Espanha.
Já fui à Suiça. 
Já fui a África.
Já me perdi na minha própria cidade.
Já fui à rua de pijama.
Dei um pontapé a um rapaz onde dói mesmo.

Estive num casino.
Gostava de jogar verdade ou consequência.
Já tive um acidente de carro.

Já fiz ski.
Já entrei numa peça de teatro.
Já me sentei num telhado à noite.
Costumo pregar partidas às pessoas.
Já andei de táxi.

Já comi sushi.
Já tive um encontro às cegas.
Sinto falta de alguém neste momento.
Já beijei uma pessoa com mais 8 anos do que eu.

Já me divorciei.
Já gostei de alguém que não sentia o mesmo por mim.
Já disse a alguém que o/a amava, quando não era verdade.
Já disse a alguém que o/a odiava quando na verdade o/a amava.

Já tive uma paixão por alguém do mesmo sexo.
Já me apaixonei por um/a professor/a.
Já me beijaram à chuva.
Já beijei um estranho.
Fiz algo que prometi não fazer.
Já saí sem os meus pais saberem.
Já menti aos meus pais acerca do sítio onde estava.
Tenho um segredo que ninguém pode saber.

Já fiz batota.
Copiei num teste.
Passei um semáforo vermelho.
Já fui suspenso na escola.

Já testemunhei um crime.
Estive preso/a.
Já consumi álcool.
Bebo regularmente.
Já desmaiei de tanto beber.
Estive bêbado/a pelo menos uma vez nos últimos 6 meses. 
Já fumei ganza. 
Já tomei drogas fortes.
Consigo engolir 5 comprimidos de uma vez sem problemas.
Já me diagnosticaram uma depressão.
Tenho problemas de ansiedade diagnosticados.
Grito com os outros quando estou enervado.
Tomos anti-depressivos.
Sofro/sofri de anorexia ou bulimia.
Já me aleijei de propósito.
Já acordei a chorar.

Tenho medo de morrer.
Odeio funerais

Já vi alguém morrer.
Alguém que me era querido suicidou-se.
Já pensei em suicidar-me.
Tenho pelo menos 5 CD’s.
Tenho um ipod ou um mp3.

Sou obcecado por anime
Já comprei alguma coisa pela Net.
Canto bem.
Já roubei um tabuleiro de um restaurante de fast food.
Eu vejo o noticiário.
Não mato insectos.
Canto no duche.
Já fingi estar doente para não ir à escola.
Acedo à net pelo meu telemóvel.
Ando no ginásio.
Sou fanático/a por desporto.
Cozinho bem. 
Já fui de pijama para a escola.
Sou capaz de disparar uma arma.
Amo amar.
Eu ja exkrevi axim.
Eu riu-me das minhas próprias piadas.
Todas as semanas como fast food.

Acredito em espíritos.
Já fui para um teste sem estudar e tive boa nota.
Sou muito sensível.
Adoro chocolate branco.
Tenho o hábito de roer as unhas.
Sou bom/a a decorar nomes.
Associo músicas a pessoas/momentos.

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Força procura-se

Viver é difícil! É difícil tomar decisões e arriscar, e a vida é feita disso mesmo, de risco. Estamos constantemente a decidir sobre tudo e a viver com as consequências, com o risco que advém dessas escolhas. Todos os dias temos de acordar e procurar forças para enfrentar os desafios que temos em mão. Precisamos de força que nos leve a acreditar que somos capazes de viver com o risco das nossas decisões.  Não podemos ter medo de seguir com a nossa vida. Claro que é difícil,  e vai ser sempre difícil,  mas não podemos congelar o tempo e fingir que não estamos a ficar mais velhos a cada dia. Acho que cada um encontra a sua força. Há quem tenha alguém especial, um familiar, amante ou amigo,  há quem encontre conforto na fé de que existe algo que nos transmite exatamente a quantidade de força que precisamosm e depois temos os outros, os que vivem cada dia em busca da sua força, e é neste grupo que me incluo. Todos os dias acordo e faço por ser a minha própria força. Quem melhor para nos apoiar que nós mesmos? Bem sei que não é uma fonte inesgotável e que por vezes é a força contrária de que precisamos, mesmo assim, esta é uma batalha diária que somos obrigados a combater e precisamos de ter fé em quem realmente somos, acima de todas as coisas. Temos de lutar e enfrentar com coragem cada dia, porque não podemos parar de viver e porque, no final,  precisamos de saber que fizemos o que podíamos e que demos tudo o que tínhamos para ganhar a guerra. Como sempre, tudo isto é mais fácil dizer do que fazer. Espero que encontrem a força de que precisam para alcançar as vossas metas. Com isto espero também despertar a minha. Boa noite.